SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakim celu

  • 14 latek - siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wystarczy rower albo bardzo lightowe przysiady. no i co do czego? co to za rada?typowego sezonowca raczej ktory o treningu nie ma pojecia. D3epThroat patryk x2 Nie wiem w jakim celu dalej ciągniecie temat na ktory odpowiedzi byly juz podane, i teraz wprowadzajac w blad piszecie glupoty o FBW ACT ze bd dla niego odpowiednie etc.Skonczcie temat [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2008-05-13 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no na antku musisz koniecznie pilnować diety bo w moment cię uleje,to tamo w jakim celu?testa bym leciał cały czas.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2012-06-14 07:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe co nieco

    Post
    Doping

    ta meta nie wiem w jakim celu tam jest, daj propa od poczatku i bedzie z miejsca kick nie potrzebujesz tej mety zeby od razu sie bujac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2007-07-14 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kcal - sens liczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ją zbijają by zmieścić się w limicie, następnie odbudowują dość szybko ale bardzo rzadko na siłę się masują, bo wiedzą, że wówczas będą się czuli bardzo słabo. Każdy organizm ma konkretne predyspozycje fizyczne, z którymi zawsze powinien się liczyć. P.S. Zauważyłem, że ktoś zmienia tematy moich postów. Wiesz może kto to robi i w jakim celu ? ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2016-12-20 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor makroskladnikow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli wychodzi Ci tak razem z roślinnymi to w porządku, w jakim celu chcesz ucinać kalorie w dnt?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2020-06-05 13:57:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przechodząc nie zapomnij o okresie półtrwania, jak zostaną ostatnie dwa strzały prop wal pół centa propa i drugie pół enena to rozbij na 4 takie shoty a później już enan solo A to w jakim celu? Jak wypada kolejny strzał propa wchodzi enan i tyle

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2019-09-23 17:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    metka z joszką w jakim celu? zejdziesz na propa 100 mg co 2 dni to będzie test pikował w dół

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2017-04-27 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorzeżbianie bicepsa - problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] straty w mięsniach są niezauważalne... dodatkowo powiem Ci że sylwetka kiedy pozbawiona jest tłuszczu i mięśnie są mocno widoczne częśto wizualnie wygląda na jeszcze większą niż wcześniej... pomimo spadku w obwodach... zależy co jest dla Ciebie ważne... w jakim celu potrzebna Ci duża masa? Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2009-12-15 13:30:55

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2009-12-15 13:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatyko // **For reasons unknown** // J/NJ Lifestyle

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziwny jesteś. W jakim celu miałbym tutaj ściemniać z wymiarami? Patrz na to, że gen genowi nie równy. Wystarczy, że kości masz grubsze. Nie mam zamiaru tutaj nikomu niczego udowadniać, bo nie to jest celem mojego dziennika. Jestem taki, a nie inny. Nie wiem co starasz się mi zasugerować. Na tym zdjęciu jest o wiele więcej mięcha niż mam ja i bf [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2012-03-19 12:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie hormonalne ;/

    Post
    Doping

    [...] no co ty, oblok sie robi 4fun, tak zeby pomeczyc delikatnie watrobe i wladowac w siebie troche wiecej gówna ; o Bez obloku równowaga hormonalna bedzie wracała kilka miesięcy... a po tej dece sie odblokowałeś? Bo jak nie to gratuluje. Wogole co to za lekarz i w jakim celu robi Ci te badania? Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2006-03-08 07:55:55

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2006-03-08 07:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 dniowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    w jakim celu łapa2x w tygodniu? kapturów nie rób 2 dni z rzędu (dla przypomnienia czworoboczne to część pleców i bardzo mocno dostaje przy wiośle i ciągach, jakieś szrugsy to kosmetyka) barki dzień po łapie teżnie najlepszy pomysł zadaj sobie także pytanie czy głównie się skupiasz na SW czy siłce, bo trzeba wiedzieć w którą stronę pójść ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-01-18 20:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu glukoza przed treningiem? w czasie treningu wyskokie wegle? rozumiem proste?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2004-12-01 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa- prośba o ocenę:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem w jakim celu jest ta dyskusja bo niby wiesz dużo , a jednak nie za wiele :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2010-01-10 20:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 dni redukcji joz1234

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trochę tego nie kumam ... chcesz redukowac, w jakim celu ? Kazdy ma prawo do swojego wyboru, ale nie rozumiem takich ludzi, nie jestes obtluszczony, wygladasz dobrze i chcesz jeszcze ciac ... nie szkoda wysilku na ta redukcje ? Nie lepiej sporzytkowac ten wysilek zeby zdobyc wiecej miesa i wtedy cos z tym robic ? - to taka moja refleksja, nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2013-05-21 10:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pietnastak do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    w jakim celu robisz rekord na biceps?? po co ci to? to ma swiadczyć ze jesteś silny? jedynie to jakiegoś urazu sie nabawisz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2009-03-30 14:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kwestia co jest Twoim priorytetem, pizza mrożona na pewno nie , carbo w jakim celu ? brakuje energii na treningu , węglowodanów w diecie ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2019-04-12 12:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu kreatyne ? jako antykatabolik lepiej daj bcaa, sam spalacz da Ci niewiele glownym czynnikiem bd tu dieta z ujemnym bilansem kcal oraz trening areobowe jak i silowe. Jako pierwszy spalacz moze byc thermo stim, chodz ja bym nie iwnwestowal w nic w Twoim wypadku, poczatek redukcji zawsze jest latwy, lepiej zostawic spalacz na dalszy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2012-01-30 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #Kick

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gdzie ciosy wyprowadza sie według norm, ktore nie końiecznie są skuteczne. KB to połączenie wszystkich najskuteczniejszych technik ręcznych i nożnych, reszta, czyli to w jakims stopniu je opanujesz, zależy wyłącznie od ciebie. Zaproponowalem Ci tajski, ponieważ na "czystych" treningach kickboxerskich nie stosuje sie przykladowo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2003-03-26 01:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrócone FBW powtórzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    bart015 1.w jakim celu chcesz zwiekszyc zakres potórzen?? 2.dlaczego wybrałes ten plan? Staż treningowy na słowni : 9 miesięcy 1.ostatnio przerabiany plan?? 2.podaj cieżary w podstawowych cwiczeniach (przysiad,martwy,wyciskanie)??? nie rekordy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2011-09-10 19:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening uzupełniający

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kiedyś trenowałem ale od jakichś dwóch lat już nie trenuje przedramion. 2 ja preferuje hantle, rób różne wariacje jedni robią szrugsy ze sztangą z przodu inni z tyłu 3 w jakim celu, jak się podciągasz już parę razy to negatywy nie potrzebne, chyba że zero razy to rób powoli ok 3-4 sekund 4 ze ścisiaczami się mozesz pobawić w dzien [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2017-12-17 11:35:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)